10 de Diciembre 2016

¿Cómo limpiar el hígado graso?


El hígado graso es conocido como “esteatosis hepática”, esta es una enfermedad generalmente benigna del hígado que se caracteriza por la acumulación de ácidos grasos.

Los síntomas del hígado graso regularmente pueden ser: dolor en la parte superior derecha del abdomen, fatiga, sensación de pesadez después de tomar sus alimentos, entre otros.

Por ello para mantenerlo libre de toxinas es importante incluir en su dieta lo siguiente:

• Remolachas
• Zanahorias
• Ajos
• Té verde
• Manzanas
• Hojas verdes
• Arroz o trigo integral
• Brócoli
• Coliflor
• Aguacate
• Aceite de oliva





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