Nota de EU89.7
Conoce los alimentos fritos que te hacer ver más viejo…

Estos son los alimentos que hacen envejecer tu piel…

Un estudio a cargo de Eric Boulanger, experto en biología de la Universidad de Lille, Francia, confirma que el aceite freído a más de 120°C tiene una reacción química (glicación) que aceleran el envejecimiento vascular, que causa mayor rigidez en las arterias e hipertensión.

Estos son los alimentos que deberías evitar para proteger tu piel y no verte mayor a tu edad:

1. Papas fritas: La Academia Nacional de Farmacia de Francia afirma que “las papas freídas a temperaturas superiores a 120°C generan una reacción química que origina productos tóxicos que a su vez aceleran el envejecimiento vascular”

2. Donas. Son una dulce tentación, sólo que es un alimento frito, saturado de azúcar, harina y grasas trans. El azúcar y el aceite frito contribuyen a la inflamación y afecta la capa de colágeno de la piel.

3. Hamburguesas: Por su alto contenido de grasas trans (se obtienen de aceites para freír) provoca que la piel sea vea descuidada, opaca y acumule grasa, además, obstruyen las arterias del cuerpo.