¡Cada vez son más las personas que van al baño con su cel! ¿Este es tu caso?
Bueno, en realidad tendríamos que hacer una clasificación de las personas que lo hacen. Por un lado están las personas que lo llevan, pero que no lo usan…y están las otras que pasan horas, más de las necesarias en el baño por culpa del celular.
Si la segunda opción es tu caso, ten mucho cuidado porque podría estar perjudicando tu salud, según los expertos. Específicamente se refieren a que estar mucho tiempo sentado en el sanitario podría provocarte hemorroides.
Y es que sí, a veces es necesario estar ahí por algún tiempo, pero muchos se distraen por culpa del cel o su tablet y se quedan ahí más tiempo del que realmente necesitan.
De hecho, según los expertos de la Universidad de Pittsburgh, el tiempo ideal debería de ser de 10 a 15 minutos máximo. Ahora, si necesitas más tiempo por problemas de estreñimiento por ejemplo, es mejor que consultes con un doctor, además de beber suficiente agua, comer fibra y hacer ejercicio.
Fuente: https://bit.ly/2D9ovFz
