Luchy Castañeda, autor en Emisoras Unidas
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Luchy Castañeda

Estiramientos básicos para aliviar dolores musculares..

Un dolor muscular, puede abarcar desde una pequeñas molestias hasta dolores más agudos. Las causas de su aparición pueden ser dispares y suele recurrirse a los analgésicos para tratar los síntomas aunque, en no pocas ocasiones, conviene consultar con tu médico o ponerte en manos de un fisioterapeuta, como aconsejan desde el Centro de Fisioterapia Kunap si el …

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Beneficios que tiene pilates para tus entrenamientos..

Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que esta basado en conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Estos son los beneficios que tiene pilates en tu entrenamiento: Fomenta el control Los movimientos de pilates se hacen de forma …

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Instagram quiere avisarle cuando sus contactos estén en línea..

Desde hace mucho tiempo Instagram dejó de ser una red social para meramente compartir fotografías. Progresivamente, diferentes herramientas fueron incorporadas por los desarrolladores para que los usuarios pasen cada vez más tiempo ahí. Como bien saben Instagram es parte de Facebook, la compañía de Mark Zuckerberg, quien se ha dado a la tarea …

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Fortnite, el popular videojuego, estará disponible para el sistema operativo Android...

Fortnite para Android es oficial (pero no para todos). El anuncio se hizo el jueves 08 de agosto junto a la presentación del Samsung Galaxy Note 9, donde confirmó el rumor del acuerdo entre la compañía coreana y Epic Games, creadora del videojuego. Fortnite, el título gratuito que domina globalmente el …

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