28 marzo, 2024 | 10:07 am
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¿Por qué deberías comer huevos todos los días?

Fritos, poché, benedictinos, no importa cómo se presenten, los huevos son el alimento preferido de muchos porque son tan versátiles como deliciosos. Durante mucho tiempo tuvieron la reputación de ser perjudiciales para el corazón porque tienen grasas saturadas y colesterol. Sin embargo, un nuevo estudio indica que, en moderación, los huevos son grandes aliados para la salud. Para […]

La conexión que existe entre tu corazón y cerebro

Cerebro y corazón tienen una relación simbiótica, no pueden vivir uno sin el otro. El corazón le lleva sangre con oxígeno y nutrientes al cerebro para que despliegue la fabulosa función como una de las estructuras más complejas del universo. El cerebro inerva al corazón por intermedio de señales nerviosas que transmiten funciones, como incrementar […]

El déjà vu es solamente un truco del cerebro y tiene su explicación científica

La sensación de haber vivido algo antes, o déjà vu, no es un fenómeno paranormal y tiene su explicación científica. “Esto ya lo he vivido antes”. ¿Quién no ha tenido alguna vez la sensación de recordar situaciones que no se habían producido anteriormente? El déjà vu, o paramnesia, es un fenómeno tan sorprendente que muchas personas lo […]

¡Tu cerebro puede predecir lo que va a decir el otro!

¡Suena un poco mágico e increíble, pero es posible! ¿Cómo es posible que en ocasiones, sepamos lo que otra persona va a decir, sin haber terminado una frase? Bueno, los expertos responden a nuestra pregunta. Resulta que, un equipo de investigadores del Centro Vasco del Conocimiento, el Cerebro y el Lenguaje asegura que este mecanismo tiene […]

La intuición es contraria a la razón?

La intuición es el mecanismo cerebral que nos aporta soluciones basadas en experiencias anteriores resueltas con éxito, mientras que la razón se encarga de resolver problemas nuevos, para los que la intuición no encuentra antecedentes fiables. Sabías que… …99.99 % de las decisiones que tomamos en nuestra vida son intuitivas, es decir, instantáneas y basadas […]

¿Se te hace difícil recordar lo aprendido?

La mente es un músculo que necesita entrenamiento para su correcto desarrollo, al igual que el resto del cuerpo. Si quieres mejorar tus sesiones de estudio para recordar más fácilmente lo que aprendiste, prueba estas 5 técnicas: 1. Organízate. No dejes todo para el final Organiza tu tiempo, así ayudarás a tu mente a procesar […]

¿Sabías que tu cerebro puede revelar quiénes son tus amigos?

En definitiva el corazón nos habla, la intuición se activa y nos da señales para todo en la vida, al menos eso creo yo. Lo malo es que generalmente no estamos atentos a lo que nos dice. Sin embargo, obviamente no es solamente la intuición la que nos habla, sino también el cerebro a la […]

El cerebro se emborracha si no duermes.

Para el cerebro, no descansar adecuadamente es como excederse bebiendo alcohol. Los investigadores comparan la falta de sueño con beber en exceso, y sugieren que se deben tomar medidas más adecuadas contra la conducción cansada. El sueño inadecuado ejerce una influencia similar en nuestro cerebro a beber demasiado. Sin embargo, no existen estándares legales o médicos […]

Acertijo para ejercitar nuestras neuronas.

Este acertijo fue creado por la Universidad de Cambridge.  El objetivo de resolver el siguiente cuestionamiento,  es mantener nuestro cerebro en forma, esta gimnasia mental ayuda a nuestras neuronas y evita el deterioro y que se degeneren las funciones. Así como prevenir enfermedades como el Alzheimer y la demencia senil. La respuesta correcta está en […]

¿Sueñas despierto?

¿Soñar despierta? Eso es algo que me pasa todo el tiempo, de hecho esa es una de las razones de mi despiste y mi falta de concentración; pero nunca me había puesto a pensar si tenía algún significado en particular o cuál era la razón. Navegando por internet encontré una posible respuesta en esta investigación, […]

El dolor proviene del cerebro y no del golpe.

El dolor es la forma que tiene nuestro cuerpo de responder a una lesión o a una enfermedad. Lo curioso es que cada persona reacciona al dolor de una manera diferente. Lo que algo es muy doloroso para nosotros puede no serlo para otra persona. Existen dos variantes bien diferenciadas: el dolor agudo, que dura menos […]

Nadando por un cerebro.

Sabías que nadar repercute directamente en la salud del cerebro? Practicar la natación proporciona beneficios cerebrales  a nivel molecular y de comportamiento, afectando a los neurotransmisores que influyen sobre el estado de ánimo y las hormonas reductoras del estrés. Mejora la función cognitiva al aumentar el flujo sanguíneo, lo que a su vez puede ayudar […]

Completa las frases, al final encontrarás una bella respuesta…

¿Te gustan las frases positivas?   Hoy te compartimos dos frases para completar, al final encontrarás lindos mensajes en cada una de ellas, a la vez ejercitaremos nuestro cerebro. Y tú ¿Ya diste el primer paso?   Deja tus respuestas y feliz martes en ¡Que Viva la Vida! Fuente: Unidad de Memoria. Entrenamiento Cerebral.    […]