19 abril, 2024 | 4:10 pm
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Qué es la “depresión sonriente” y por qué es más peligrosa que los otros tipos

Solemos pensar que una sonrisa es, en general, una señal de felicidad, ¿verdad? Pero hay personas que son capaces de sonreír, vivir momentos alegres y aún así tener sentimientos suicidas. Son personas afectadas por lo que popularmente se conoce como “depresión sonriente”, aunque el término clínico preciso se llama depresión atípica, tal como especifica Olivia Remes, experta en […]

Meditaciones contra el estrés y la depresión

Para quienes viven inmersos en la vida moderna, el estrés es algo con lo que se debe lidiar día tras día. Las jornadas laborales extenuantes, los pendientes interminables, la falta de movimiento, la desorganización, la acumulación de tareas… Todo esto se traduce en dolores de cabeza intensos, una constante sensación de ansiedad y dispersión. Y, […]

Alimentos que empeoran la depresión

Eres lo que comes y a través de la alimentación puedes cambiar no solo tu aspecto físico: también, puedes incidir en la salud de tu cerebro y repercutir en tu salud mental. De hecho, se ha probado que los siguientes alimentos pueden agudizar los síntomas de la depresión y la ansiedad, respectivamente.

Katy Perry cae en depresión por fracaso de su último álbum

Katy Perry cayó en una profunda depresión después de que su álbum Witness fracasara el año pasado. La estrella del pop dijo en entrevista para Vogue Australia, que la reacción del público ante su quinto disco, que incluyó las canciones Swish Swish y Bon Appetit, “dejó su corazón roto y lla levó a una profunda […]

¡Uno de los mejores remedios contra la depre!

No todos los días nos sentimos de la misma manera, a veces nos sentimos muy contentos y eufóricos, mientras que otros de bajón o de “depre”, como decimos comúnmente. Aunque en realidad hay que recalcar que la tristeza y la depresión son cosas diferentes. La depresión es un trastorno psicológico. La tristeza es un estado […]

¡Cuidado con tu mal humor!

Es normal que tengamos días extraños en los que no estamos de buenas, no tenemos mucha paciencia ni ganas de nada, sin embrago tendríamos que poner mucha atención, ya que este mal humor podría convertirse en una depresión. Obviamente con esto nos referimos a cuando la tristeza o estar de malas es algo constante. Así […]