Beneficios para la salud que te da el dormir desnudo.
Las personas que duermen desnudas despiertan a una vida más sana y feliz., se vuelven soñadores más lúcidos y consiguen la mayor cantidad de sueño REM ((es la fase más importante del sueño), que aquellos que duermen en pijama o con cualquier otra prenda. Dormir sin ropa conduce a una mayor cantidad de descansos y […]
¿Sabes por qué dormir mucho te hace sentir cansado?
Dormir mucho te dejará una sensación de fatiga y cansancio por esta razón…
Papa francisco reconoce que a veces se duerme mientras reza
Lo que no le impide “santificar el nombre de Dios”, explicó
¿Sabes cuáles son los beneficios de dormir como Dios te trajo al mundo?
Cada uno duerme como mejor le parece; algunas personas eligen una pijama completa, otros solamente con ropa interior, y otros…como Dios los trajo al mundo. Y hablando de esto…¿sabes cuáles son los beneficios de dormir como Adán y Eva? Los expertos nos lo dicen. Según investigaciones, las personas que duermen desnudas tienen una vida más […]
La dieta más peligrosa de la historia ¿Te animas a ser una “Bella Durmiente”?
La dieta de la bella durmiente, como su nombre indica, consiste en dormir largos periodos de tiempo para intentar ‘engañar’ al cuerpo. La idea es tomar diferentes fármacos para dormir gran parte del tiempo y no comer, por tanto, adelgazar. Es más que un riesgo para la salud. Los fármacos, sedantes, o pastillas para dormir […]
Organice sus horas de dormir con estas aplicaciones para Android
Dormir es el pilar para tener buena salud mental y física, pero no solo se trata de dormir, si no de descansar. De hecho, es más importante la calidad del sueño que las horas que pasamos dormidos. via GIPHY Tener un smartphone nos brinda una amplia gama de usos positivos en nuestro diario vivir y […]
