18 abril, 2024 | 7:29 pm
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3 maneras de combatir el estrés.

El estilo de vida tan apresurado que se vive hoy en día, en ocasiones no se cuenta con el tiempo para conversar con un amigo, disfrutar una taza de café o leer un buen libro. Estos momentos tan personales pueden ayudar a liberar el estrés del organismo y a cambiar la perspectiva de las situaciones […]

Te encanta el ejercicio, Shaw Mendes y Atmosfera te regalan unas “Push Up Bar”

Estas listo para participar y llevarte estas increíbles barras para hacer despechadas, pues prepárate por que la dinamica esta sencilla, a continuación te explico los pasos a seguir:   si vos ese atmosférico amante del ejercicio solamente tenes que hacer esto: -Darle like a nuestra Fanpage -Compartir este Post -Comentar en el post por que […]

Completa las frases, al final encontrarás una bella respuesta…

¿Te gustan las frases positivas?   Hoy te compartimos dos frases para completar, al final encontrarás lindos mensajes en cada una de ellas, a la vez ejercitaremos nuestro cerebro. Y tú ¿Ya diste el primer paso?   Deja tus respuestas y feliz martes en ¡Que Viva la Vida! Fuente: Unidad de Memoria. Entrenamiento Cerebral.    […]

¿Quieres tener el trasero como el de las Kardashian? Sigue estas instrucciones

Las Kardashians son famosas no solo por su enorme trasero, sino por promover un tipo de cuerpo que fue bastante criticado en Hollywood: el curvilíneo. Dejando detrás que lo flaco equivale a sexy, las estrellas de Keeping Up with The Kardashians trajeron a tema que se puede ser saludable, sin ser extremadamente delgado.   Por ello, Courtney Black, una personal trainer […]