El enojo y cómo controlarlo.
Qué es el enojo? Son emociones, sensaciones, energía muy fuertes en nuestro organismo, que nos llevan al descontrol e incluso a no pensar y actuar impulsivamente, hasta llegar a desconocernos a nosotros mismos por nuestras propias acciones. Se reacciona en el lugar inadecuado, de un modo inapropiado. Es una respuesta agresiva, aprendida, puesto que cuando nacemos […]