El cerebro se emborracha si no duermes.
Para el cerebro, no descansar adecuadamente es como excederse bebiendo alcohol. Los investigadores comparan la falta de sueño con beber en exceso, y sugieren que se deben tomar medidas más adecuadas contra la conducción cansada. El sueño inadecuado ejerce una influencia similar en nuestro cerebro a beber demasiado. Sin embargo, no existen estándares legales o médicos […]