Comer pasta no engorda, sino puede ayudarte a bajar de peso
La popularidad de las dietas bajas en carbohidratos sigue en ascenso y la pasta, con alimentos como los macarrones, son tratados como el peor enemigo de la humanidad. No obstante, un estudio acaba de demostrar su inocencia y sugiere que este clásico dominguero fue difamado injustamente.
Alimentos sanos y deliciosos
Debe cuidar su salud consumiendo alimentos que le aporten nutrientes a su cuerpo. Pero con tanta variedad, ¿cómo elegir? utilice estos ingredientes deliciosos para sus platos que además le ayudan a cuidarse. 1. Brócoli Una publicación compartida de Betty Soliz Shielito (@bettyshielito) el 14 de Jul de 2017 a la(s) 11:16 PDT 2. Hongos Puede […]