¿Sabías que el yogur te ayuda a combatir el estrés?
¡Así es! Este producto lácteo, además de delicioso y nutritivo nos puede ayudar a combatir el estrés y por lo tanto, a mejora nuestro estado de ánimo. En primer lugar es importante saber que diversas investigaciones revelan que poseemos una red neuronal que cubre el aparato digestivo, y es un sistema tan complejo que los científicos […]
Comer yogur todos los días puede darle estos beneficios a su organismo
Conozca los detalles.
