¿Qué hacer para sonreír y ser feliz en Navidad? Vea algunos consejos prácticos…
Un sicólogo nos habla de cómo sonreírle a la vida en Navidad y Año Nuevo y de cómo ser felices…
Tips para que tu día sea fantástico
Se trata de crear una rutina que funcione, que te mantenga inspirado y te deje satisfecho. El ritmo vertiginoso de la vida moderna puede hacer que nos enredemos en tareas pesadas que solo acaban por matar tu creatividad. Recuerda, estar ocupado no es lo mismo que ser productivo. Tener una jornada provechosa no se trata de […]
Lo que debes repetirte cada día cuanto te despiertas
Salir todos los días a cumplir nuestras obligaciones no siempre es fácil. A veces tenemos problemas, no estamos de ánimo o queremos quedarnos en casa durmiendo. Pero, como la vida sigue y no podemos darnos el lujo de bajar los brazos o decir «hoy me quedo», te voy a decir qué cosas debes repetirte cada […]