Claves para conseguir nuestros propósitos de 2022
Si ya tenemos pensado nuestras metas y objetivos para el nuevo año, en este artículo te damos 5 claves imprescindibles que te ayudarán a conseguir los propósitos del 2022:
¿Por qué necesitamos tener propósitos de Año Nuevo?
Es importante ponernos nuevos retos para mejorar. Visualizar el objetivo y ser constante serán las claves principales para conseguirlos, aunque el cerebro tiene ‘trampas’ que lo dificultan
Este año si le entro al GYM con todo
¿Te suena familiar? Entre los propósitos más comunes de nuevo año, y menos cumplidos, está el de comenzar la dieta y entrarle con todo al gym. ¡Terminar la tesis! Ahorrar, dejar de fumar, aprender algo nuevo, son parte de los propositos más comunes al inicio de cada año. Según revela un estudio realizado por el […]
¿Cuáles son los propósitos de nuevo año que las parejas deberían tener?
¡Interesante pregunta! Generalmente tenemos propósitos y metas individuales, pero pocas veces nos planteamos objetivos de nuevo año en pareja. Por esta razón me parece interesante compartir esto contigo. La experta en el tema y en relaciones de pareja, Simone Bose, nos dice: Dar gracias por la existencia del otro: Sí, no hay nada mejor que valorar […]
¡Cada año es una nueva oportunidad!
Perder peso, dejar de fumar, ahorrar dinero y viajar son algunos de los propósitos más comunes para el Año Nuevo. Pero la mayoría perdemos de vista esos propósitos para el comienzo de febrero. De acuerdo a Forbes, un estudio de la Universidad de Scranton estima que solamente el 8 % de las personas mantienen y cumplen sus propósitos de Año Nuevo. ¿Por qué somos tan incapaces de sostener la motivación en el tiempo?
¿YA PENSASTE EN TUS PROPOSITOS PARA EL 2,019?
Estamos empezando una temporada de fiestas de fin de año, es una buena oportunidad para reflexionar un poco de logros personales y profesionales, así como para proponernos metas para el próximo año. Sin embargo, son pocas las personas que cumplen con sus propósitos cada año. La mayoría de nosotros carece de la estructura para soportar […]
Los 10 propósitos de año nuevo que normalmente no cumplimos
Es normal que a principios de año nuevo nos pongamos propósitos y al final no los cumplamos. Por esa razón aquí te dejo los 10 propósitos que incumplimos. – Perder peso y mantenernos en buena forma física – Dejar de fumar – Aprender algo nuevo – Comer sano y tener una dieta equilibrada – Saldar […]
