La venezolana Josefina Monasterio se ha convertido en toda una inspiración en el mundo del Fisicoculturismo ¿Por qué motivo? Tiene 71 años, goza de buena salud y además sorprende con su increíble figura.
Exigentes rutinas de entrenamiento
Además de cuidar su alimentación, Josefina tiene exigentes rutinas de entrenamiento a diario.
“Un muchacho que tiene un gimnasio empezó a hablarme del Budybuilding… Seis meses después, me metió en la primera competencia donde gané todo. Así comencé mi carrera (como fisicoculturista)”, comentó la atleta venezolana.
Josefina explicó que, para ella, la edad no representa ningún obstáculo, sino que es, más bien, un impulso para seguir entrenando y mejorando en la disciplina que le ha permitido ganar competencias y destacar a nivel internacional.
“Yo no puedo decir ‘quedé en segundo lugar por mi edad’, no es mi naturaleza, así que salí, fui al gimnasio y continué trabajando para mejorar mis hombros y mis tríceps. Yo no tengo límites, yo tengo 71 pero me siento de 30”, agregó la deportista.
Pese a que ya el fisicoculturismo es una de sus más grandes pasiones, Monasterio agrega: “De los 70 a los 80 seré escritora. Ya comencé con mi libro que se puede buscar en Internet “Grandiosa a cualquier edad”. Así que mi nueva etapa irá por el lado de la escritura. Después de los 80 a los 90 Dios sabrá”, expresó.
