Se reveló que muchas mujeres sienten orgasmos y placeres sexuales mientras se ejercitan.
Experimentar un orgasmo, igual o hasta más placentero que el que logras en una relación sexual, en medio de tu rutina de spinning o de yoga es completamente normal. Te puede pasar a ti, a mí o a tu compañera de clases.
Así que, si en medio de tu rutina de ejercicios sientes un cosquilleo y una serie de sensaciones placenteras que parecen casi irrefrenables y que te llevan a un punto de explosión, no te preocupes, no es nada malo, estás experimentando un placentero orgasmo.
Hay mujeres que experimentan orgasmos y placeres sexuales inducidos por el ejercicio, sin necesidad de un hombre, un vibrador u otro tipo de estimulación sexual.
Según los expertos, no se trata de un fenómeno nuevo, pero el estudio sí reveló que son más las mujeres que han vivido la experiencia desde la década de los cincuenta cuando se descubrió el fenómeno que, desde entonces, se ha conocido como “abdorgasmos” por estar asociados con los ejercicios que se enfocan con los músculos abdominales.
Éste, sin embargo, no se le ha dado mucha atención, quizás por la poca información científica que existe.
“La sensación puede ser hasta más placentera y profunda, porque no se estimula sólo tu área genital, sino hasta el área del útero debido al ritmo del ejercicio que es mucho más rápido y demanda más energía”, advirtieron especialistas.
El 19% de las 370 mujeres abordadas dijo haber estado montada en la bicicleta estática o haciendo spinning cuando éxperimentó el placer sexual. Mientras, 9.3% estuvo trepando postes o sogas.
Un 7% lo disfrutó durante el levantamiento de pesas y otro 7% en momentos que corría, así como con otras rutinas de ejercicios como yoga, máquinas elípticas y aeróbicos.
Pero ¿qué es lo que lo provoca? ésto ocurre debido al estímulo directo al componente genital a través del ejercicio. La serie de contracciones en los músculos cerca del clítoris y de la parte externa del canal vaginal provocan, en síntesis, la respuesta orgásmica, detalló.
Son varios los factores que pueden provocar la experiencia, como lo es el ciclo hormonal que mensualmente viven las mujeres.
Durante éstos días, el cuerpo de la mujer está mucho más sensitivo y receptivo a las sensaciones, lo que las hace hiper sensibles. Es decir que no siempre se puede experimentar.
El hombre, sin embargo, no tiene esta facilidad por ser más pene oriented, mencionó. “Alcanzar un orgasmo en muchas mujeres resulta fácil y durante las rutinas de ejercicios, dependiendo de la sensación, la relajación y la forma en que se mueva, definitivamente puede alcanzar el orgasmo”
Factores determinantes adicionales pueden ser la ropa ajustada y la rutina realizada. Hay ciertas rutinas de ejercicios en los que prácticamente tienen que abrir sus piernas, las hormonas se liberan y predisponen a la mujer para el orgasmo.
Todo lo que trabaja el abdomen y espalda baja, te activa sexualmente, porque trabajas todo el área de la genital… y cuando mezclas las endorfinas y dopaminas con un movimiento físico, obviamente lo puedes alcanzar.
