Influencers fitness de Guatemala le comparten cómo mantenerse activo y ejercitarse
Que la cuarentena no limite su vida activa. Ejercitarse en casa es posible gracias a apps especializadas y a guatemaltecos que han compartido sus rutinas en redes sociales. ¡Ponga en práctica estos consejos!
¡Que no le pase factura! Descubra cómo lidiar con el tráfico de las mejores maneras
Las largas horas en el tráfico son cada vez más comunes, por lo que le compartimos algunos consejos productivos para sobrevivir y no sufrir de dolores de cuerpo, espalda u hombros.