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Salud
Young adult teen listens to music in his headphones. Isolated on white background.

Conozca los peligros del uso excesivo de audífonos

Conozca los detalles.

A veces el exceso del uso de los audífonos podría tener consecuencias severas en la salud auditiva de las personas. Entre ellos que vayamos perdiendo nuestra habilidad en la audición.

Según estudios si una persona usa audífonos con el volumen de música alto o a nivel mayor de 85 decibeles por un período de 8 horas seguidas estaría propenso a perder la audición completamente. Los datos varían si una persona usa los audífonos con una intensidad mayor a los 88 decibeles puesto que podría ocasionar que le suceda lo mismo en un período más corto. Se habla de 4 horas seguidas al día.

Los especialistas recomiendan:

  • Compre audífonos que no tapen los canales de su oído; de usar otro tipo de audífonos -aunque puede que suenen mejor- tendrá más posibilidades de perder su audición en corto tiempo.
  • Si esta conectado a sus audífonos por bastante tiempo, trata de darle un descanso a sus oídos por lo menos de unos 5 minutos cada hora, de esta forma sus oídos se recuperaran del uso de los audífonos.
  • Use el altavoz siempre que sea posible en lugar de usar siempre los audífonos.
  • Evite prestar sus audífonos a otras personas, pero en caso de que esto sea casi imposible, lleve siempre con usted alcohol en gel y una toallita para desinfectarlos antes de usarlos.

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