Inició el 2024 haciendo ejercicio y lo asesinan a tiros mientras trotaba
Mientras trotaba en la tranquilidad de la mañana para ejercitarse y comenzar el 2024 con buen pie, su vida fue abruptamente interrumpida por la violencia.
VIDEO. Mujer sufre muerte súbita mientras se ejercitaba en el gimnasio
Advertencia; el siguiente material audiovisual contiene imágenes sensibles;
VIDEO. Motoladrones asaltan a mujer que se ejercitaba en zona 16
Ejercitarse en la vía pública se convierte en peligro para los capitalinos.
VIDEO. Joven sufre muerte súbita cuando realizaba ejercicios en gimnasio
Cuando estaba sentado en una máquina para entrenar brazos, se desplomó y cayó inconsciente al piso.
Natti Natasha sorprende al aparecer enseñando sus atributos junto a Romeo Santos
La cantante se lució con un gran escote con el que dejó sorprendidos a sus seguidores.
Paulina Rubio es criticada por fingir hacer ejercicio y usar lentes de sol en el gimnasio
La chica dorada dio de qué hablar al intentar motivar a sus seguidores a iniciar la semana con toda la energía desde el gimnasio.
5 ACTIVIDADES QUE PUEDES HACER SI TE SIENTES DESANIMADO
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Café contra la celulitis
Definitivamente el Café es una opción diaria en nuestra alimentación; la tacita que nos levanta el ánimo, la excusa para tener una cita especial con alguien y en este caso, el aliado para reducir la celulitis en piernas y glúteos. Es importante tener en cuenta que la celulitis es cuando la grasa que se encuentra a un […]
Estudios comprueban que hombres que van al GYM son mas infieles
El sitio de citas Ashley Madison realizó una encuesta en la que descubrió que casi la totalidad de los varones que se quieren poner en forma no lo hacen para gustarle a sus parejas oficiales, sino a sus nuevos amores, según lo explicó el director de estrategia de dicho medio para encontrar pareja, Paul Keabe: […]
Mujer muere tras consumir batidos de proteínas para perder peso
La madre de la víctima indicó que los batidos de proteínas fueron “el asesino silencioso” de su hija.
Conoce la gimnasia laboral
Con estos ejercicios podrás reducir el estrés en el trabajo.
Lis Vega se ejercita en diminuta ropa interior y le sucede esto
A los pocos minutos de haber posteado tan candente video, este ya rebasaba los más de 5 mil ‘me encanta’.
La canción con más reproducciones en las clases de zumba es “Con Calma”
“Con Calma” de Daddy Yankee ft. Snow es “La canción más reproducida” en las clases de Zumba en todo el mundo según lo informado por ZIN ZUMBA Network. Zumba Fitness es la popular compañía de baile y fitness de inspiración latina con sede en el sur de la Florida y se encuentra en 186 países. […]
Jennifer Lopez muestra su escultural figura
Aunque ya está en una forma increíble, Jennifer Lopez está decidida a estar en su mejor estado físico antes de salir de gira. La actriz y cantante de 49 años se veía años más joven que su edad, en una foto publicada en su Instagram el sábado, destacando su “lavadero” que tiene como abdominales. Demostrando […]
¿Sin tiempo para el ejercicio? 4 minutos son suficientes para entrenar
«Estoy demasiado ocupada», nos decimos para justificar la ausencia de ejercicio físico en nuestras vidas. Hacer ejercicio parece una tarea a la que tienes que dedicar tiempo: conseguir la ropa y todo lo que necesitas para ir al gimnasio, ir hasta allí y pasar una hora o más ejercitándote, para después ducharte, cambiarte y volver […]
Tips | Llegaron las vacaciones pero no dejen de hacer ejercicio
Te compartimos 3 tips para que disfrutes tus vacaciones y al mismo tiempo te mantengas activo.
Una nueva investigación muestra que una hora de actividad puede vencer la discapacidad
Estar físicamente activo puede ayudar a prevenir la discapacidad en las personas que tienen o corren el riesgo de padecer afecciones conjuntas.
Ejercicios para hacer con una banda elástica en 15 minutos
Rutinas de ejercicio para hacer con una banda elástica en 15 minutos
Ejercicios sencillos para reducir cintura
Rutinas sencillas para reducir cintura
Antes de salir a correr presta atención a estos consejos
Correr tiene su técnica y es fundamental que la conozcas para proteger a todo tu cuerpo durante el ejercicio y obtener los mejores beneficios de esta actividad física (a propósito, como el yoga es ideal para reducir el estrés).
