Salud

Ahora todo es tecnología, y obviamente como lo hemos hablado en otras oportunidades, tiene su lado positivo y su lado negativo…(bueno, como en todo). Sin embargo, en esta oportunidad no nos estamos refiriendo nada más a nuestro celular, sino también a las computadoras y en general a la tecnología. ¿Qué …

Coloca una cinta métrica a unos centímetros encima de tu cadera, exhala y mide tu cintura, ¿qué número ves? La idea de este experimento no es que te sientas mal con tu cuerpo, ni que hagas dieta para llegar al «ideal» de tener medidas de 90-60-90. El tamaño de la cintura puede revelar …

La remolacha, también conocido como remolacha, acelga blanca o betarraga es una planta cuya raíz es rica en azúcares. Esta raíz es el que se aprovecha para comer. La variedad de mesa es de un intenso color rojo (casi púrpura), debido a la betacianina; es este pigmento el que le vuelve …

El aquagym es un entrenamiento ideal para mantener en forma todo el cuerpo. Además de las piernas, también puedes tonificar y fortalecer los brazos y la espalda. Y lo mejor de todo: un minuto de este tipo de ejercicios equivale a cinco minutos de ejercicios fuera del agua. Otra razón para aventurarse …

Los niños tienden a disfrutar de una mejor salud mental y a ser más felices si los padres se involucran en su educación, dijo hoy a Efe la doctora Claudia Sotelo Arias. “Cuando los padres intervienen en la educación de sus hijos, éstos tienen un mejor rendimiento escolar, mayor capacidad …

El equipo ha creado un tándem de anticuerpos ampliamente neutralizadores y genéricamente codificado...

Empieza con síntomas como de pie diabético, adormecimiento de extremidades, sensación de que el cuerpo está caliente.

Un equipo de ingenieros ha desarrollado un hidrogel capaz de liberar medicamentos para cicatrizar heridas, que podría aplicarse internamente, en órganos enfermos, o de manera externa en la piel, según un estudio publicado hoy en la revista especializada Science Advances. Este hidrogel conductor de electricidad “lleva la elasticidad, la cicatrización …

La actividad humana está haciendo que muchos mamíferos en todo el mundo estén más activos durante la noche cuando tienen menos posibilidades de encontrarse con personas, según indica un estudio que publica hoy Science. Ese cambio de comportamiento para evitar el contacto con las personas y evitar así riesgos puede …

¿Qué tan importante es mantener nuestras relaciones sociales? Para muchos, es sumamente importante salir con amigos y con la familia, otros en cambio prefieren quedarse en casa todo el tiempo o encerrarse en su habitación y su mundo sin casi salir. Bueno, además de que nos acercan a las personas …

Cada vez que tenemos un poco de fiebre, nos duele la cabeza o incluso algún músculo del cuerpo, recurrimos al siempre tan efectivo ibuprofeno. Sin embargo, recientes investigaciones han divulgado los riesgos que el abuso de este fármaco podría causar. El ibuprofeno tiene sus riesgos El ibuprofeno es uno de los …

Pasamos alrededor de un tercio de nuestras vidas en la cama, por lo que queremos que nuestras habitaciones sean un entorno seguro. Sin embargo, los expertos han advertido que si bien podemos limpiar la habitación con regularidad, de hecho podría ser el hogar de varios peligros ocultos, que nos hacen …

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Seguro la volverás loca

El cambio climático puede reducir significativamente la producción global de vegetales y aminorar su calidad nutricional, según el estudio de un equipo internacional de investigadores publicado hoy en la revista especializada PNAS. En caso de que no se tomen medidas para reducir los impactos negativos en los rendimientos agrícolas, los …

Una neurotoxina que se encuentra en la saliva del insecto dejó temporalmente paralizada a una niña.

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Un grupo de ingenieros del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ha desarrollado un nuevo sistema capaz de proporcionar una fuente de agua potable de bajo costo, según un estudio publicado hoy en la revista Science Advances. Este mecanismo captura el agua que se evapora de las torres de refrigeración de …

Esos retos estan super "hot"

Es normal que tengamos días extraños en los que no estamos de buenas, no tenemos mucha paciencia ni ganas de nada, sin embrago tendríamos que poner mucha atención, ya que este mal humor podría convertirse en una depresión. Obviamente con esto nos referimos a cuando la tristeza o estar de …

Los efectos de no dormir puede manifestarse en tu cuerpo y mermar tu salud y estos son alguno de ellos: Te estresas más Cuando no duermes lo suficiente se elevan los niveles de cortisol “la hormona del estrés”. Un estudio comprobó que cuando un grupo de personas durmió 6 horas …

¿Sientes que te da más sueño después de almorzar? Esto no es producto de tu imaginación, es real. Después de comer, además de haber disfrutado de nuestros alimentos, tendemos a sentir un poco de cansancio, incluso sueño; y está comprobado que es normal. Resulta que el nutricionista Robbie Clark asegura …

La avena es una opción muy nutritiva para el desayuno, que (entre todas sus bondades) aporta mucha fibra; esta provoca saciedad y espanta los antojos hasta la hora del almuerzo Te mostramos cuatro opciones para que puedas cocinar avena y siempre tengas un desayuno saludable. 1. Avena con coco Ingredientes ⅓ de taza de avena …

Ya se sabe que lo que comes puede afectar tu salud física, pero ¿sabías que también puede jugar un papel en la mental? Así como sientes un nudo en el estómago cuando estás nervioso, tu sistema digestivo puede influenciar tu estado de ánimo. Los científicos se refieren a esa conexión entre el …

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Una familia de genes recién descubiertos y que se encuentran solo en humanos parece desempeñar un papel fundamental en que nuestro cerebro sea más grande que el de otros animales, según publica hoy la revista Cell. La evolución hacia cerebros más grandes durante los tres últimos millones de años ha …

La producción deficiente de energía por parte de las neuronas viejas podría explicar por qué nuestros cerebros son proclives a sufrir enfermedades relacionadas con la edad, según un informe que publica hoy Cell. Un equipo de Instituto estadounidense de Salk empleó un nuevo método para descubrir que las células de …

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Nadar es una de las actividades físicas que más beneficios tiene para el ser humano. Esto se debe a que la natación implica principalmente el uso de las extremidades corporales, lo que tiene consecuencias positivas en nuestra salud. Por lo tanto, al nadar se mueven de forma coordinada todos los grupos, …

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La pesadilla se define como un sueño disfuncional, es decir, una alteración que se suscita en nuestro inconsciente. La razón de ser de estas pesadillas, para algunos son la correspondencia de que hay ciertos problemas a los que normalmente no solemos hacer frente. Para otros, en cambio, no tienen ningún significado.  Se dice …

Con esto lograras bajar de peso placenteramente.

Nunca es demasiado tarde.

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Los hombres que usan sus teléfonos móviles en los bolsillos del pantalón, ponen su futuro en un grave riesgo, dicen los investigadores. Y no sólo en los bolsillos. Cada vez que ponga su teléfono inteligente en su ingle, mientras está en la cama con él, está exponiendo en peligro su esperma. …

Además de ser un gran placer, dormir bien tiene efectos muy positivos en nuestro organismo. Estos son los beneficios que los especialistas consideran los más favorables: Incrementa la creatividad Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección. Eso hace que …

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Ahora existen tantos tipos de fobias, que realmente me sorprende; y por eso precisamente me gusta saber de qué se trata, y esta es realmente impresionante. ¿Te puedes imaginar que alguien tenga miedo exagerado a ser feliz? Parece absurdo, pero sí pasa; y a este tipo de fobia se le …

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¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a sentirse mejor?

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Ya hemos hablado en otras oportunidades sobre la adicción a la tecnología, y en realidad, millones de personas al rededor del mundo dependemos ahora de esta. Al levantarnos, muchos de nosotros lo primero que hacemos es ver el celular, o estamos pendientes de las notificaciones de las redes sociales, y …

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"El coste para los sistemas de salud será enorme", predijo el doctor Alan Moses.