John Goodman fue uno de los actores más conocidos y queridos de los años 90. Su participación en cine y en shows televisivos catapultaron su fama. Uno de sus trabajos más reconocidos fue su papel de Pedro en Los Picapiedra o El gran Lebowski, también participó en Roseanne o Saturday Night Live.
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Sus papeles como actor de doblaje: Goodman fue la voz de Sullivan en Monstruos S.A., de Balloo en El libro de la selva o de Pacha en El emperador y sus locuras.
A pesar de su fama, Goodman quiso darle un giro a su vida terminando la primera década de los 2000.
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En 2007, contrató los servicio de Mackie Shilstone, una coach de salud, famosa por ayudar a otras celebridades como Serena Williams o Peyton Manning. Los primeros pasos, contó en una entrevista a la revista People, fueron dejar el azúcar y el alcohol. Además se comprometió en hacer ejercicio seis días a la semana.
Para cuando llegó 2010, el actor había perdido 45 kilos. Después de diecisiete años, tras transformar su vida y sus hábitos de salud, el actor también ha visto completamente transformado su cuerpo, habiendo perdido ya 200 libras (unos 90 kilos), la mitad del que había llegado a ser su peso máximo.
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Goodman contó en una entrevista al New York Post que este cambio ha sido posible gracias a tres puntos fuertes: el boxeo, la dieta mediterránea y pasear a sus perros.
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