¡No pospongas tu alarma!
¿Eres de esas personas que necesitan poner dos o tres alarmas para finalmente levantarte? Si te identificas con esto, esta nota es para ti. Antes de contarte lo perjudicial que es posponer la alarma, tengo que confesar que yo no me levanto a la primera. Suena una vez y diez minutos después me levanto con […]
¡No vayas al baño con tu celular!
¡Cada vez son más las personas que van al baño con su cel! ¿Este es tu caso? Bueno, en realidad tendríamos que hacer una clasificación de las personas que lo hacen. Por un lado están las personas que lo llevan, pero que no lo usan…y están las otras que pasan horas, más de las necesarias […]
Alejandro Sanz afectado por un cuadro de neumonía…
Luego de que Alejandro Sanz presentara su nuevo material “El disco”, una triste noticia llegó ya que le tocará ausentarse de los escenarios debido a una complicación en su salud. A través de un comunicado recuperado por People en español, se confirmaba la suspensión de su gira ya que se encontraba hospitalizado por un cuadro […]
¿Llorar nos ayuda a bajar de peso?
Suena extraño, pero según los expertos llorar nos ayuda a bajar de peso. Esto obviamente, además de relajarnos y desahogarnos. ¿Pero por qué pasa esto? Resulta que a esta conclusión llegaron luego de realizar un estudio en el St. Paul-Ramsey Medical Center. Al parecer, a través de las lágrimas, se liberan las hormonas que se producen cuando estamos […]
Reunirte con tus amigas trae grandes beneficios para tu salud…
Un estudio realizado por la Universidad de Oxford reveló que las mujeres que salen con sus amigas al menos dos veces por semana tienen mejor salud y un mayor bienestar, que aquellas que no lo hacen tan a menudo. Tomar una copa de vino o una cerveza acompañada de una buena plática, no solo libera […]
Vacunación obligatoria contra el sarampión en barrio afectado de Nueva York
El gobierno municipal de Nueva York declaró una emergencia sanitaria pública debido a la epidemia de sarampión.
Día Mundial de la Salud: Guatemala sin acceso a servicios básicos de salud de calidad
Decenas de personas celebran el Día Mundial de la Salud, actividad que se lleva a cabo en El Obelisco de la Capital.
¿Se vale beber en la primera cita?
¡Uy, qué buena pregunta! Aunque en realidad la respuesta es relativa, bueno…al menos para mí. ¿Pero por qué? Porque algunos saben cuál es su límite, por lo tanto se saben controlar y no pierden la razón, pero por otro lado algunas personas se pasan de copas y pueden echar todo a perder. ¿Qué dicen los […]
Una de cada cinco muertes en el mundo está relacionada con una mala alimentación
La casi totalidad de 11 millones de muertes fueron provocadas por enfermedades cardiovasculares.
¡Nuestra mandíbula puede ser víctima del estrés!
Una y otra vez hemos hablado sobre el estrés y sus consecuencias. Y no es secreto para nadie que puede afectarnos tanto física como psicológicamente. Algunos de estos síntomas y efectos secundarios son: Dolores de cabeza frecuentes. Diarrea o estreñimiento. Cansancio excesivo, decaimiento. Mandíbula rígida, músculos tensos. Insomnio o somnolencia Variaciones de peso inusuales. Falta […]
Internan a Britney Spear en centro de salud mental
Britney Spears ha sido admitida en un centro de salud mental. Fuentes cercanas a Britney aseguran que la cantanteque se ha sentido angustiada por la enfermedad de su padre, cuya salud no ha mejorado, informa tmz.com. Jamie Spears se ha sometido a dos cirugías para corregir problemas importantes con sus intestinos y colon. La segunda […]
Empresarios presentan agenda 2030, con 120 proyectos de desarrollo
La agenda fue fundada en el año 2015, y fue creada con enfoque de inclusión y sostenibilidad
La contaminación del aire disminuye la esperanza de vida de los niños
Según el informe sobre la calidad del aire en el mundo, publicado por Health Effects Institute, con sede en Boston.
¡Enojarse no es tan malo como parece!
¿Por qué alunas personas no se dan el permiso de enojarse? Muchas reprimen lo que sienten o llegan a sentirse culpables por sentir molestia, pero de verdad no es tan malo como parece. De hecho, según investigaciones realizadas por la Universidad Autónoma de México, (UNAM), enojarse un par de minutos al puede ser bueno para nuestra […]
Una nueva investigación muestra que una hora de actividad puede vencer la discapacidad
Estar físicamente activo puede ayudar a prevenir la discapacidad en las personas que tienen o corren el riesgo de padecer afecciones conjuntas.
Los Rolling Stones posponen fechas de su tour debido a complicaciones de salud de Mick Jagger
Mick Jagger se realizará una cirugía de corazón
¡Si tienes una esposa regañona, te salvarás de la diabetes!
¿Qué tan cierto será esto? ¿Será que tener una esposa regañona realmente evitará que tengas diabetes? Suena sumamente raro e increíble, pero según un estudio publicado por la Universidad de Michigan, Estados Unidos, asegura que los hombres que se casan con mujeres “ragañonas” o complicadas tendrán una mejor salud y sobre todo podría prevenir la […]
Alimentos que ayudan a eliminar la fatiga
Nutrientes que te ayudan a eliminar la fatiga.
Ejercicios para hacer con una banda elástica en 15 minutos
Rutinas de ejercicio para hacer con una banda elástica en 15 minutos
Vicio más desgraciado
Según el diccionario Vicio es “Hábito de hacer mal algo o de hacer una cosa perjudicial o que se considera reprobable desde el punto de vista moral.” El diccionario también dice: (Del lat. vitĭum). 1. m. Mala calidad, defecto o daño físico en las cosas. 2. m. Falta de rectitud o defecto moral en lasacciones. 3. m. Falsedad, yerro o engaño en lo que se escribe o se propone. Vicios de obrepción y subrepción. 4. m.Hábito de … Todos asociamos el vicio con sexo, drogas y rock & roll De vicios a vicios Manejar temerariamente es un vicio, coleccionar zapatos es […]
